Mehtap Elaidi Sonbahar/Kış 2021: #inandoutofthecocoon
ABONE OL 1. Aktif kömür kullanın Aktif kömür esasen yanmış odun, talaş ve Hindistan cevizi kabukları içerir. Yanmış maddenin oksijeni …
Sağlık
Anemiye ne iyi gelir? – Anemi ile savaşan en iyi 9 besin
Soya fasulyesi Fasulyenin bütün ayrı çeşitleri şahane bir demir kaynağıdır, ancak fayda sağlamak için onları uygun şekilde tüketmeniz gerekir. Fasulye, …
Hırkayı bir Fransız kadını kadar havalı giymenin 5 yolu
Şiddetli yan, sırt ve kasık ağrılarıyla ortaya meydana çıkan böbrek taşı rahatsızlığı idrar da kanamaya, ateşli idrar yolları enfeksiyonlarına ve …
Sabah uyanınca tuvalete çıkmak için yapmanız gereken 7 şey
ABONE OL 1.Su için Akşamları yeterince değişken aldığınızdan kesin olun. Philadelphia’daki Jefferson Üniversitesi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Aaron Martin, “Kalın bağırsaklarınızın …
Yazın gardırobunuza canlılık katacak 5 favori rengi
1-Ellerinizi sıkça yıkayın Ellerimizle gün içerisinde rahatsızlık etkeni olan her türlü zemine bağlantı ediyoruz. Bunun sonucunda da ellerimizden öyle çok …
Fazla tükettiğinizde zararlı olabilecek 5 sağlıklı besin
Brokoli Brokoli, tiroid hormonlarının aşırı üretimine yol açan tiyosiyanatlar içerir. Fazla brokoli tükettiğinizde saç dökülmesi, şişkin bir yüz ve öteki …
Basit önlemlerle çocukları hastalıklardan koruyun
Ailelerin hedefi çocuklarının hiç değil seyrek hastalanması olmalıdır Okulların açılmasıyla birlikte sonbahar-kış döneminde enfeksiyona yol açan RSV, influenza, parainfluenza, rinovirüs …
Seyahatlerimde yediklerime nasıl dikkat edebilirim?
Uzun süren uçak yolculuklarında saat farkı iklim farkı metabolizmamızı da etkilemektedir. Bilindiği gibi gövde, biyoloji ile ilgili saat dediğimiz, gece …
Havalar soğudukça kalp ve damar hastalıkları artıyor
İnsülin, pankreasın beta hücrelerinde üretilen ve kan şekerini düşürmeye yarayan bir hormondur. Yemek Yemek yeme ile vücudumuza giren karbonhidratlar, en …
Hırkayı bir Fransız kadını kadar havalı giymenin 5 yolu
Havaların soğumasıyla beraber kalp hızı ve tansiyon artar. Bu şart kalbin yükünü de arttırmaktadır. Büyüyen tartma özellikle ağır yemekler ve …